Kehonhuolto
Tunneilla harjoitetaan kehon liikkuvuutta ja vahvistetaan kehonhallintaa.
Tavoitteena on edistää monipuolisesti tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointia sekä kehon ja mielen kokonaisvaltaista palautumista auttamalla kehon sidekudoksia nesteytymään, verenkiertoa vilkastumaan ja hermostoa tasapainottumaan. Harjoitteet ovat miellyttäviä ja ne sopivat kaikille ikään tai liikunnalliseen aktiivisuustasoon katsomatta.
Opettaja: Tiina